ハワイ島を拠点とするChef Derekが、新鮮なタケノコを使った「たけのこ炊き込みご飯」の作り方を紹介しています。
主な手順:
お米の準備
白米2カップと餅米(スイートライス)2カップを混ぜて洗い、水4.5カップ、塩大さじ1、酒大さじ2、昆布を加えて30分浸水させてから炊飯を開始します。
具材の準備
油揚げ(2枚)を細切りにし、熱湯に浸しておきます。新鮮なタケノコも細切りにします。鶏もも肉(約3/4〜1カップ)は細切りにしておきます。
ソース作りと調理
ほんだし、砂糖(大さじ1.5)、酒(大さじ2)、醤油(大さじ3)を混ぜてソースを作ります。フライパンで鶏肉を炒め、火が通ったらタケノコと油揚げを加えてソースと合わせ、蓋をして蒸し煮にします。
仕上げ
炊き上がったご飯から昆布を取り出し、調理した具材を混ぜ合わせます。そのまま15分ほど蒸らして完成です。
Chef Derekは、新鮮なタケノコを使うことが最も重要であると強調しており、完成した炊き込みご飯の美味しさを紹介しています
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